Zelfverdediging voor vrouwen en mannen (vanaf 15 jaar)

Naast karate, judo, jujutsu en andere krijgskunsten heb ik altijd veel interesse gehad in zelfverdediging. Ik ben professioneel opgeleid in zelfverdediging en verzorg met enige regelmaat cursussen hierin. Ik heb vooral aandacht voor het voorkomen van situaties die kunnen leiden tot vervelende situaties en/of geweld. Ook is er veel aandacht voor de mentale aspecten van zelfverdediging, werken onder stress, realiteitszin en omgaan met verbale agressie.

Ik waak ervoor dat cursisten weggaan met een gevoel van schijnveiligheid. Het leren van een paar trucjes is niet zinvol en kan zelfs leiden tot overmoed en dus tot gevaarlijke situaties.

In januari 2018 zal er een nieuwe cursus starten. Ik werk graag met gemengde groepen van zowel mannen als vrouwen omdat ik geloof dat dat de realiteit ten goede komt.